![Алёна Ка](/img/default-banner.jpg)
- Видео 447
- Просмотров 2 688 210
Алёна Ка
Россия
Добавлен 19 июл 2018
Всем привет)
Меня зовут Алёна,максимальный мой вес достигал 150 кг,но я начала бороться с ним.
Буду рада всем,кто захочет пройти этот нелегкий путь со мной.
Возможно кто-то подчеркнет что-то для себя,ведь как похудеть правильно и без вреда для здоровья,не все знают.
Работать над собой-огромный труд.Если мои видео будут помогать людям,мотивация будет безграничной,и я не остановлюсь)
Добро пожаловать в мою жизнь)
Меня зовут Алёна,максимальный мой вес достигал 150 кг,но я начала бороться с ним.
Буду рада всем,кто захочет пройти этот нелегкий путь со мной.
Возможно кто-то подчеркнет что-то для себя,ведь как похудеть правильно и без вреда для здоровья,не все знают.
Работать над собой-огромный труд.Если мои видео будут помогать людям,мотивация будет безграничной,и я не остановлюсь)
Добро пожаловать в мою жизнь)
Видео
Алёна Ка в прямом эфире!
8 месяцев назад
Алёна Ка в прямом эфире
Просмотров 4,8 тыс.11 месяцев назад
УК и мукбанг
Год назад
УК и мукбанг
Год назад
П
Год назад
❤️❤️❤️
Просмотров 4,9 тыс.Год назад
Я вышла замуж
Просмотров 4,9 тыс.Год назад
Свадьба)
Просмотров 6 тыс.Год назад
Поздороваться🍬
Просмотров 3,6 тыс.Год назад
Дубль 2
Год назад
Продукты | Что купить,если грустно? | Моё настроение
Просмотров 9 тыс.Год назад
Привет,меня зовут Алёна, и я делюсь с вами своими серыми буднями, или не очень серыми) Для сотрудничества: alyonakamyninaan@gmail.com Всем привет,Добро пожаловать в мою жизнь!) 2202 2011 6607 9620 На квартиру в Москве😀
Покупки | Диплом | Работа
Просмотров 4,8 тыс.Год назад
Привет,меня зовут Алёна, и я делюсь с вами своими серыми буднями, или не очень серыми) Для сотрудничества: alyonakamyninaan@gmail.com Всем привет,Добро пожаловать в мою жизнь!) 2202 2011 6607 9620 На квартиру в Москве😀
Дневник питания 🥗 СберМаркет 😡😡😡 много салата 🥘
Просмотров 8 тыс.2 года назад
Привет,меня зовут Алёна, и я делюсь с вами своими серыми буднями, или не очень серыми) Для сотрудничества: alyonakamyninaan@gmail.com Всем привет,Добро пожаловать в мою жизнь!) 2202 2011 6607 9620 На квартиру в Москве😀
Дневник питания 🍬
Просмотров 10 тыс.2 года назад
Привет,меня зовут Алёна, и я делюсь с вами своими серыми буднями, или не очень серыми) Для сотрудничества: alyonakamyninaan@gmail.com Всем привет,Добро пожаловать в мою жизнь!) 2202 2011 6607 9620 На квартиру в Москве😀
Вы такая симпатичная )
Какой у тебя симпотный пятачок🎉
Куколду привет своему передай
Скушай сало из под подушки. 😂😂😂😂🎉
Подписаться отписаться подписаться отписаться так и делайте ребята вот если вам кто-то не нравится тогда RUclips не будет
Ох и рожа
Господи, личное зачем? Бабушки, кошки? Не дождёшься сути!!!
Завтрак: творог обезжиренный 125 грамм, половина яблока, 10 грамм шоколада 75 процентов Обед: салат Тбилиси 300 грамм Ужин: омлет, помидоры, молочный шоколад 15 грамм. Где то 1100-1200 калорий в день
Вы куда пропали?
Если блендер установить на скорость 2 и вынуть шнур из розетки, а затем снова всунуть шнур в розетку, блендер продолжит работать или надо будет снова покрутить колесо управления?
Я похудела с 93.5 иногда вес был и 95 кг. Но худеть начала с 93.5. похудела за 1 год на 24 кг. Конечно, можно еще похудеть,но пока нужно восстановится коже,занимаюсь йогой 2 год. И держу вес больше 1.5 лет...
Скажите, пожалуйста, в ручку вверху вода не заливается, когда вы моете под краном? Вверху ручки находится выемка, чтобы включать / отключать блендер.
Не обращала внимания,там наверное глухое отверстие вверху
Сначала попалось видео 5-летней давности, а потом это. Вы набрали только за это время (((
Аленка, мы тебя ждём😊
Выйди погуляй
не смотрела Судакову, но интересно стало что же там такое - первое впечатление неприятная особа, хотя к матам отношусь нормально и к взбалмошности и к "у меня свое мнение", но она мне показалась какой то подлой что ли, такой, которая если что подставит тебя ради себя и все, а такое не для меня и я не считаю это открытостью и честностью. По поводу чеков - легко считаю в голове все что беру и сравниваю на кассе, даже если позиций много, не считаю это трудным и дискомфортным, если по ценнику что то не совпадает, то без истерики и паники спокойно говорю кассиру и обычно с менеджером магазина это все так же спокойно и тихо решается, чаще всего просто отдают разницу и идут менять ценник) но если это сетевой магазин, конечно в частных все грустнее, там чаще всего ничего не докажешь и я на разборки уже не иду, просто не покупаю там ничего, либо сумму чека обсуждаю до оплаты, если что то не совпало)
"здравствуйте дорогие друзья сейчас я покажу как заработать 1500р и инфаркт" 😂😂😂
Мы по тебе скучаем сильно, сильно. Возвращайся!!!
Надо правильно взвешиваться, одну ногу на одни весы, другую ногу на вторые весы, тогда вес правильно будет показывать)))
Здравствуйте, мать))))))))❤❤😂😂😂😂
Аленачка пей ебун-траву и всё будет ок)
когда смотрю видео в 2024 году и прослезилась от цен,которые Алена озвучивает)))
Заказал телефон в Озон по почте из Китая в рассрочку скоро нужно будет платить за рассрочку а товар не пришел что делать?
У меня такая же ситуация и я не знаю что делать , заказ так же не пришел
Добрый день, похудела с этой диетой 25 кг досехпор держусь 😊
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, за сколько времени?
Аленочка, держись! Это очень важно бросить курить! Чтобы быть здоровой и полноценно дышать
Алёна вы куда пропали?
Скучаем по Вам❤. Очень надеемся что будут еще видео 📹🎥
-колись сынок, куришь? -колюсь папа, колюсь...
И эта чувиха купила . Я б дал бы тебе покурить , сучка .
Пожалуйста возвращайтесь на ютуб ::(((.. Скучаеееем
Алёна, возвращайтесь на Ютуб 🥺🥺🥺 Мы скучаем ❤️
А я похудела на 16 кг за 3 мес, вес был 92.5 все возможно, сейчас вижу 7 ку и думаю а раньше я мечтала о весе 89.. Это была заветная мечта :) удачи тебе 🐞🍀
Света секси
Берите..разрешаю
Кошку проверьте на мочекаменку...
Или дегенеративное, или генерализованное...
А сколько вам лет на этом видео?
Теперь понимаб что мне попался бизнес класс по сравнению с этим
В 2023г курите?
Не знаю, все очень вкусно😋, может срок годности плохой😢, кисель точно не горький и рис отличный😂
Это пипец
Рада видеть тебя ❤
Постарела Аленка
Правильно писать повзрослела, но на мой взгляд, совсем нет❤
Алена , снимай почаще себя ❤
Ураа!!!Я так скучала!!!Пожалуйста,снимай влоги как раньше!!!❤ ❤ ❤
Привет, а где ты купила огурцы дешёвые и кабачки?
Ждём тебя 😊 возвращайся ❤
Кошку стерилизовать надо,срочно. А то погибнуть может...
Аленка рада тебя видеть , вы как родные уже стали , не пропадай так надолго
Привет,вы скоро разведетесь, Алена возьми себя в руки.Паша как мне кажется по предыдущим просмотрам он спокойный,могу ошибаться Ты молодая к 30 годам будет хуже. От чистого сердца тебе это пишу
Мне уже 30,ну и совет вам от чистого сердца,научитесь уважать границы других людей и не совать свое «нужное» мнение туда,где вас о нем не спрашивают